Vocês sabia que do mesmo jeito que você cuida da sua saúde você precisa ter extremo cuidado com a sua pele? Para evitar manchas, envelhecimento e até mesmo doenças mais graves como o câncer, aqui vão algumas dicas diárias para você ter com o seu corpo. Higienea higienização é fundamental para limpeza, removendo a oleosidade, resíduos de maquiagem ou outros produtos, poluentes e poeira. Lavar o rosto 2x ao dia é o ideal para se evitar espinhas e acúmulo de sujeira. Hidrataçãou

Vocês sabiam que assim como nossa pele e corpo, nosso cabelo também envelhece? Os nossos fios também sofrem os efeitos da idade, genética, ressecamento, produtos químicos, queimaduras, entre outros diversos fatores. Os cabelos brancos são um dos sinais de envelhecimento capilar, mas apesar de não existir um modo natural para a cura desse enfraquecimento, existem maneira para retardar a velocidade do processo Uma boa alimentação rica em vitaminas e e/ou complementada por suple

Você sabia que aquelas pequenas pintas em seu corpo podem ser maléficas e revelarem câncer ou mesmo o melanoma? Mas não precisa se assustar, pois existem as que são de nascença e outras que ganhamos ao longo da vida. O importante é saber diferenciá-las. Pintas saudáveisNascem conosco e continuam surgindo, principalmente até a juventude. Seu visual é bem variado: vai do marrom ao bege, pode ter relevo e/ou pelos. Porém, mais importante do que a estética são as mudanças ao long

Quantas camadas de corretivo você passa por dia para esconder as suas olheiras? As olheiras são marcas profundas formando uma região escura ao redor dos olhos dando aspecto de sempre estar cansado, mesmo depois de ter tido uma boa noite de sono. Elas podem ter um caráter hereditário, em pessoas com pele muito fina e clara aonde a própria circulação de veias confere um aspecto azulado ou arroxeado ao redor das pálpebras. Tendem a piorar com a idade devido aos outros fatores de

Vamos combinar: muitas mulheres querem unhas lindas e fortes. E muitas desejam que sejam alongadas. Mas você sabia que as unhas podem indicar o seu atual estado de saúde? Atenção!!! Se elas estão quebradiças ou descascando é porque algo no seu organismo está fragilizado. Algumas das razões podem ser uma má alimentação, pobre em nutrientes e vitaminas ou desidratação, falta de água. Se você tem uma alimentação saudável, bebe bastante água, não faz uso excessivo de esmalte, por